Manual de supervivencia frente al stress

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Manual de supervivencia frente al stress


:   Casal Quintáns, Santiago

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7,50 €



Delfín

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Delfín



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  00274

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  84-95622-62-9

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  Manual de supervivencia frente al stress

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  Casal Quintáns, Santiago
            

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7,50 €    

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112 páx. (150x210 mm.)

Frente al reto de madurar la personalidad a través del esfuerzo personal en la persecución de objetivos enriquecedores, valiosos y realistas, buena parte de la sociedad actual, de clara tendencia hedonista, demoniza asta el más mínimo sacrificio y desenvuelve maniobras de evitación de todo aquello que pueda conllevarlo. Paralelamente, los humanos pierden habilidad en la procura de las mejores extrategias frente a potenciales estresadores así como capacidad de respuestas adaptativas y proporcionadas frente a situaciones que requieren un contros de las emociones.